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香港浸會大學中醫學碩士，香港浸會大學中醫學學士及生物醫學(一級榮譽)理學士，曾在醫管局轄下中醫診所任職，現於私人中醫診所執業，提供內科、婦科、皮膚科、針灸等中醫診療服務。第四，處於生理期的女性不宜食用花膠，因為生理期是子宮内膜脫落並排出

花膠雖然是滋補佳品，但是因其膠質豐富而黏膩難消化，多食容易食滯及生痰濕，造成腸胃脹氣，消化不良，特別是消化功能差的人士。小提醒：選購時，請注意來源地的質量差異，並根據預算選擇適合的價格範圍。使用前，記得浸泡花膠，讓膠質充分釋放，提升�

花膠並不是誰都適合食用，以下是一些不太適合或食用花膠時需多加注意的人士/情況:大蒜功效、禁忌全面解析！「養生食物之王」大蒜素抗癌、抗疲勞、提升免疫力淮山功效多多及營養價值極高，當中乾淮山與鮮淮山各有功效及食用準則，本文從中醫角度解構淮山

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